이번 이야기 주제는 방광염 증상 관련하여 상세히 다뤄보고자 합니다.
방광은 우리 체내에서 소변을 저장하는 주머니 스타일의 기관이예요. 방광은 골반의 앞쪽에 자리잡고 있으며, 신장에서 제작된 소변이 요관을 통해 방광으로 흘러 들어오면, 방광은 소변을 저장하고, 배뇨할 때는 요도를 통해 소변을 방류합니다. 방광은 약 500ml의 소변을 저장할 수 있기도하고, 방광이 가득 차면 요의를 자극하여 배뇨를 유발합니다.
방광염은 방광의 염증을 말합니다. 방광염은 여성에게서 남성보다 좀 더 흔하게 발생합니다. 방광염은 세균 감염으로 인하여 나타나는 경우가 크지만, 바이러스, 기생충, 화학물질 등에 의해서도 생겨날수 있습니다.






방광염은 배뇨통, 빈뇨, 잔뇨감, 혈뇨, 요실금과 같은 증상을 유발합니다. 방광염이 과도한 경우에는 발열, 오한, 오심, 구토와 같은 전신 증상을 발생시킬 수 있습니다.
방광염을 제대로 치료하지 않는다면 신장염, 신우신염과 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다. 신장염은 신장의 염증을 의미하며, 신우신염은 신장의 신우의 염증을 말합니다. 신장염과 신우신염은 심한 경우에는 신부전과 같은 여러 합병증을 발생시킬 수 있습니다.
그렇다면 세부적인 방광염 증상에는 어느 것들이 있는지 아래 본문에서 설명드리겠습니다.
방광염 증상
방광염 증상 11가지에 대해서 설명드리겠습니다.
1.흐린 소변 또는 불쾌한 냄새가 나는 소변
방광염으로 말미암아 소변 색상이 변할 수 있습니다. 또한 방광의 염증과 감염으로 인하여 소변이 탁해지거나 냄새가 나거나 이상한 냄새가 날 수 있습니다.






백혈구가 섞여서 소변 컬러가 탁하게 변할 수 있기도하고, 소변에 혈액이 섞여서 소변 컬러가 붉거나 분홍색으로 변할 수 있습니다.
2.소변 보는 것의 불편함
방광염 증상 중 1개로, 방광염에 결부되면 소변을 보는 것이 불편해질 수 있습니다. 그 까닭으로는 방광염으로 인한 염증이 방광 내벽을 더욱더 압박하기에 소변 보는 것이 불편해지는 것이라고 합니다.
3.잦은 배뇨
가장 많이 보이는 방광염 증상 중 1개는 잦은 배뇨이예요. 방광 내벽에 염증이 생기면 소변을 모으기가 더 어려워지므로 소변이 빈번해질 수 밖에 없습니다. 특별히 방광염 증상이 심해징 경우에는 수면 중에도 여러차례 일어나 소변을 봐야하는 불편함이 나타날 수있습니다.
4.잔뇨감
방광에 염증이 생기면 마치 소변을 다 보지 않은 것 같은 시원한 느낌이 들지 않을 수 있습니다. 방광염은 방광 근육에 자극을 주어 방광 근육을 과하게 수축시킬 수 있습니다.






또한 방광염은 배뇨 스탭에서 소변이 현연히 흘러나오지 않고 지연되는 원인이 될 수 있습니다. 이 때문에 소변이 빈번히 마렵고, 그와 나란히 잔뇨감을 느끼게 될 때가 많답니다.
5.혈뇨
혈뇨는 방광염 증상 중 1개이예요. 혈뇨란 소변을 볼 때 화끈거림과 같이 피가 나오는 것을 의미합니다. 만에 하나 소변을 본 후 피가 섞여나온다면 빠른 시일내 가까운 병원에 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋아요.
6.항문 근육의 통증
방광염 증상으로 항문 근육의 통증이 있습니다. 물론 드물긴 하지만 증상 중 한가지로 발생할 수 있기도하고, 이러한 사유로는 방광 근육과 항문 근육이 서로 가깝기 때문에 발생합니다.
7.적은양의 소변
소변양이 감소하는 것은 방광염 증상 중 한개입니다. 이러한 증상은 방광이 염증으로 기인해 자극을 받고 수축하기에 발생합니다.






8.야뇨증
야뇨증은 밤에 소변을 가리지 못하는 증상이라고 합니다. 방광염이 나타나면 방광이 염증으로 기인해 부어 오르고, 이로 말미암아 방광이 소변을 가득히 저장할 수 없게 된다고 합니다. 그 결과, 밤에 소변을 가리지 못하게 되는 야뇨증이 나타날 수 있습니다.
9.복통과 배뇨통
방광염이 진행됨으로 인해서 배뇨 중 복통과 배뇨 통증과 같은 방광염 증상을 겪어볼 수 있습니다. 방광염으로 말미암아 망가진 방광 주위의 조직과 점막을 자극하여 배뇨 시 복통이나 통증을 나타나게 할 수 있습니다.
또한 방광염으로 인한 방광 내부 조직의 염증과 손상으로 인하여 해당 부위가 부어 방광의 용량이 줄어 들 수 있습니다. 방광 용량이 적어지는 것 외에도 염증이 방광 내부를 자극하여 방광 근육이 과하게 수축하면 복통이 생겨날 수 있습니다.
10.고열
방광염 증상으로 고열이 날 수 있습니다. 만일 특이한 증상이 없는데 38도 이상의 열이 나고, 아니면 열이 40도 이상으로 높아진다면 심한 방광염의 징조일 수 있다 하며, 이는 신장염이나 패혈증으로 연속될 수 있습니다.






열이 나기 전 방광염의 증상으로는 갈비뼈의 심각한 통증, 배꼽 또는 하복부의 구토 및 메스꺼움이 있습니다.
11.성관계 중 통증
방광염에 걸리게 되면 성관계시 통증이 있을 수 있습니다. 방광염이 생겨나면 방광과 요도가 염증으로 기인해 부어 오르고, 요도가 좁아져서 소변이 잘 나오지 않게 되고, 이로 인하여 성관계시 통증이 생겨날수 있습니다.
방광염으로 기인해 방광이 자극을 받으면 방광 근육은 수축합니다. 또한 방광이 계속 자극을 받으면 근육이 계속 수축하고 방광이 작아지게 됩니다. 그리고 방광이 수축하면 방광에 저장할 수 있는 소변의 양이 줄어들어 소변의 양이 감소합니다.
방광염 증상 11가지에 대하여서 설명드렸습니다. 혹시 의심되는 증상은 없는지 참고바랍니다.






방광염 예방을 위한 올바른 생활습관
방광염 증상을 예방하기 위함으로서는 아래쪽과 같은 것들을 지키는 편이 좋습니다.
○ 일률적으로 운동해요. : 매일 꾸준하게 운동하면 면역력을 높여 방광염에 걸릴 위험을 감소시킬 수 있습니다.
○ 스트레스를 줄입니다 : 스트레스는 면역력을 떨어뜨려 방광염에 걸릴 위험을 증가시킬 수 있습니다.
○ 물을 많이 마셔요. : 물을 많이 마시면 소변을 수시로 보게 되고, 소변을 빈번히 보게 되면 세균이 번식할 수 있는 시간을 감소할 수 있습니다.
○ 짜거나 매운 음식을 피해요. : 짜거나 매운 음식은 방광을 자극하여 방광염을 일으킬 수 있습니다.






○ 술과 담배를 피해요. : 술과 담배는 면역력을 떨어뜨려 방광염에 걸릴 위험을 상승시킬 수 있습니다.
○ 성 관계 다음에는 소변을 보거나 샤워를 합니다. : 성관계 뒤는 소변을 보거나 샤워를 하면 세균이 요도를 통해 방광으로 들어가는 것을 방지할 수 있습니다.
○ 생식기 부위를 정갈하게 유지합니다 : 생식기 부위를 깨끗이 유지하면 세균이 번식하는 것을 억제할 수 있습니다.
방광염에 좋은 음식
방광염에 좋은 음식을 꾸준하게 먹으면, 방광염 증상 완화에 큰 도움 받을 수 있습니다.
○ 비타민 C가 아주 많은 음식: 비타민 C는 면역력을 고취하고 방광염을 막아주는 데 도움이 된다 하였습니다. 비타민 C가 두둑한 음식에는 오렌지, 토마토, 딸기, 키위 등이 있습니다.






○ 크랜베리 주스: 크랜베리 주스는 방광에 좋은 항균 성분을 포함하고 있어 방광염을 막아주고 보호하는 데 도움이 된다고 합니다.
○ 프로바이오틱스: 프로바이오틱스는 장내 유익균을 증식시켜 방광염을 예방하는 효과가 있습니다. 프로바이오틱스가 함유된 음식으로는 요구르트, 치즈, 김치, 된장 등이 있습니다.
이상으로 방광염 증상 및 방광염 방지를 위한 생활 습관, 방광염에 좋은 음식 등에 대하여서 낱낱이 정리해보았습니다.
한국인의 방광염 발병률은 1990년대 이후 지속적으로 증가하고 있습니다. 2018년에는 10만명당 2,172명이 방광염으로 진료를 받았다고 합니다. 방광염은 여성에게 더 흔하게 발생하며, 특히나 젊은층에서 가장 많이 발생합니다. 이처럼 방광염 발병률은 점점 증가하는 추이이기 때문에 방광염이 걸리지 않도록 주의하는 것이 필요합니다.






한번 방광염에 결부되면 그 불편함이 상당하여서, 가급적 걸리지 않을수 있게 사전에 잘 예방하는 것이 최우선입니다. 그럼에도 불구하고 만일 걸리게 된다면 발빠른 치료와 생활 속 습관변화로 단시간내 다스려 낫게하는 것이 제일 좋습니다.
위 내용을 참고하셔서 염증 없이 건강한 생활을 이어나가시길 기원합니다.






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